O neurocientista Aditya Sharma, da Universidade de Pittsburgh, alerta sobre um novo transtorno mental crescente entre jovens, chamado FOMO (Fear of Missing Out), ou medo de perder algo. Esse fenômeno está fortemente ligado ao uso excessivo das redes sociais, onde os usuários sentem uma necessidade constante de estar conectados para não perder eventos, notícias e atualizações importantes.
O FOMO está associado a várias consequências negativas, incluindo ansiedade, falta de sono, redução do bem-estar físico e emocional, e uma busca incessante por validação social. Os jovens, em particular, são mais vulneráveis devido à sua alta interação nas redes sociais, o que pode levar a um comportamento compulsivo de verificação e publicação constante para se sentirem incluídos e aceitos. Além disso, passar mais de duas horas por dia nas redes sociais pode aumentar significativamente o risco de tendências suicidas e está relacionado ao consumo problemático de álcool e drogas.
A recomendação dos especialistas é estar atento aos sinais de FOMO, como a incapacidade de se sentir feliz pelos outros, preocupação excessiva com o que os outros estão fazendo e a necessidade constante de publicar nas redes sociais.
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